今日のワンポイント

今日のテーマは

ふりむけば　まっすぐ　　ｂｙコーチ　

でした。

真後ろから誰かに呼ばれたと思ってください、はーい　とその場でふりむいて、そのねじり具合がフィニッシュの位置です、首のつけ根の位置は変わらず背骨を回しますよ～

そうです！さぁやってみましょう！
まっすぐ前に飛ばそうと前に振りぬいてはいけません！
まっすぐ飛ばそうと思ったら左の植木が見えるところへその場で振りぬいてください！

特に体の回転が足りない私にはとても貴重なアドバイス、それを忘れさえしなければ。