今日のワンポイント

今日のレッスン「ヘッドスピードを上げるためには」を文字で書くのはむずかしいわ、でも今後のために書いておかないと。

トップオブスイングを漢字の「入」形にしましょう（重心が右足に）、位置の取り方は2つ、

1) GASPMからシャフトをおでこに、そのまま右へ90度回転、うでを遠くに（左腕を伸ばして右ひじはヒンジング）、チラッとボールを肩越しに見る、そこがトップオブスイングの位置！

2) 両腕を地面に平行に伸ばして立ち、そのまま右へ90度回転、こんにちはと前傾、左腕を地面と平行に右へ、右腕をヒンジングしてグリップ、チラッとボールを肩越しに見る、そこがトップオブスイングの位置！

そう！　そんなに　遠いんです！！
頭は残さないで右に動いていいんです！
ボールは視界の端に入ってればいいんです！
「人」の形はダメ！

トップオブスイングができたら体の下から順番に戻していきます
（踝→膝→腰→背骨中央→肩→グリップ→ヘッドへと　てこの原理でね）

タイミングがとれなくなったら
4拍子スイング
3拍子スイング
で調子を取り戻しましょう！

ねばり腰が必要です！

ふ～～っ　ワンポイントどころではないわ。
空振りあり、トップあり　あらゆるエラーボールを打ってほんとに最後になってやっとコーチの言ってることが分ったの　頭は絶対に動かしてはいけないという今までの教え（古い！）とはまったく感触が違うものだって、新しい事が分るっておもしろい。