今日のワンポイント

スイングは体の動きと腕の動きをバランスよく組み合わせる。

腕の動き⇒縦の動き・ボールの高さを出す
　　　　⇒V字スイング（例えばアゴの高いバンカーそばのピンをねらう時）
　　　　⇒腕のヒンジングだけで打つ

体の動き⇒横の動き・飛距離を出す
　　　　⇒U字スイング（例えばサンドウェッジのフルショット60ヤード）
　　　　⇒腕のヒンジングのあいだに体の回転を入れる

イメージトレーニング
パートナーさんにクラブを体の前に平行にもってもらいボールの位置を親指でもってもらう
●右手で手刀をつくり左手で右のヒジをささえヒンジング
●パートナーさんの親指に触らず10cmさきに最下点がくるようにスイング
●最下点からそのままクラブの上をすべらせ
●左へヒンジング
●感覚では　お腹がグッと前へでる感じ「前へ前へ」スイングが前へ大きく振り出されるかんじ。　

おまけ
上がり斜面のボールを打つとき
重力でクラブがおちるのでその分上にあげてかまえるのだそう

もう一度聞くこと
V字スイングの時クラブを　トウ⇒ヒール⇒トウ　に振る　ってなんだったかしら？？

悪いクセ
左肩が落ちてしまう、背骨に対してスクエアに。